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發表於 2014年7月5日 12:02 PM
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回 ~ bv6mk2002 大.......關於 台中大坑的健行步道 . 先 Google 了一下 找到的相關資料 , 步道 皆屬於中長距離 且 大部份 步道皆為水泥地面 及 木製爬梯......
為了確認地型 實際走訪一番 , 就選了 9號步道 . 因為 此處交通便利 有停車場好停車 . 入口前的 地震公園 也有公廁 . 路旁也有農夫市集 賣些水果 涼水 及點心之類的.
重點是 9號步道的難度 比較低 , 屬於大眾化路線 .....對於不常健行的我 . 就當做 自我測試......
9號步道的終點 在 觀音亭(算是9號步道的制高點 , 途中也有銜接6號及10號步道的岔路) . 從起點 開始 一路都是爬坡 ! ! ....哎唷..我的媽呀...幸好有樹蔭 及偶爾吹來的涼風 , 不然可真是受不了.... , 回程後 的下坡 看似輕鬆 . 但對於 膝關節有不適 或 有舊傷的 , 殺傷力還滿大的 , 出發前 自知有狀況的要佩戴護膝 , 像我就很認命 有戴有保庇 , 才得以完賽....哈哈..
總結 ~ 在觀音亭休息時 , 順便向 山友 打探了一下 , 大部份 的步道都是水泥路面 , 因為步道 其實是 穿梭在果園裡面 算是產業道路.....
個人認為 如果是 為了身體健康 練身體 來健行 OK ~ 玩車的話 可能不太適合 , 如果在帶小朋友的話更慘...我家 女王 沒做暖身 走不到5分鐘 腳就抽筋了..XD
而我 雖然當下沒啥事 , 但也鐵腿了 兩天.... 想自我鍛鍊的車友就來吧..
PS. 來回 加休息 的時間約一小時 沿途盡覽大台中景色.並遙望大肚山 . 體力好腳程快的 可能不到40分鐘 , 要記得帶水還有毛巾唷...
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樓主: leemark2014
