戒菸

徐妹子

加油!!吸菸是一種習慣,日久成自然.所以要將這習慣注意力改變成其他的焦點(例如:努力工作,避免吸菸的人潮- -  -)等,尤其三餐飯後會有強烈菸癮上來,想辦法不想它,日復一日才會成功!!

8922s1

意志力可以戰勝一切，加油！！
一定要堅持到底！！
我已經第５年了吧！！
難道你要讓你的女友或老婆跟你親嘴時像是在舔菸灰缸嗎？？

1618joy

戒菸不難，像我一年就戒了三百多次，唉~看人戒成功，自己也要好好加油了，不如我們發起rctw戒菸運動，大家每日上網回報互相激勵，祝大家都能戒菸成功！

ken36

我也戒菸五年多了.戒菸後會變胖.因為香菸有尼古丁會抑制脂肪吸收.所以會變胖.我胖了五公斤左右

chao5033

加油中，朝第10天邁進，尤其作夢還會夢到吸菸，有時候朋友聚會喝兩杯更嚴重，不知有更好方法。

徐妹子

加油!!尤其朋友遞菸時千萬要忍     忍     忍啊!!否則一但破功會吸的更大.插播一則最新消息:藝人陶大偉因肺癌過世了,為了將來戒菸的朋友們       勇敢的站出來跟菸說   NO!!!!